适度运动对身体有好处，过度运动对身体有害。 昨天看了一篇贴子，说某个曾经跑过马拉松的人得了帕金森病。后面跟帖的人也说有曾经跑步的人得了这种病，也有不运动的人也得这种病。 有人说善... 阅读全文>>继续阅读 »

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（类似于咸骨粥） 1. 猪肉（排骨）用盐腌几个小时或者隔夜，放冰箱。然后洗净飞水。切丝。 2. 大米洗净放冷冻隔夜，这样煮的时间会缩短很多。 3. 煮粥滚了，就放肉一起熬...阅读全文>>继续阅读 »

第一次做肉夹馍。家人皆好评 偶然看到一个肉夹馍的视频，把炖好的肉剁碎，夹馍。 我不喜欢吃大块的肉，喜欢肉馅类的食物，饺子包子等。夹馍里的肉处理方法其实类似肉馅，是我喜欢的吃法，决定一试。 ... 阅读全文>...继续阅读 »

GROUP BY with Aggregate Functions SELECT Product_Category, MIN(UnitPrice) AS Lowest_Unit...阅读全文>>继续阅读 »

种了4棵黄色的西葫芦，收获颇丰，3-4天就收5-6根。 开始搜罗各种西葫芦的吃法。 炒： 西葫芦片炒鸡蛋(木耳） 西葫芦片炒肉（鸡肉，猪肉，火腿，腊肉) ... 阅读全文&g...继续阅读 »