入手个NAS, 两3TB HD（SHR raid, 相当于RAID 1),  建了个小云系统。把家里的数据和照片都搬了上去，我个人的博客等。 觉得数据安全了些。阅读全文>>继续阅读 »

黄芪15克、黄柏6克、白芍6克、蔓荆子9克、党参16克、葛根9克、升麻4.5克、炙甘草3克（以上为一剂的量）。上方应该连服五剂,每天一剂,会有特效。将来如果又发作了可以再服五剂，一般病人五剂就很有效了...阅读全文>>继续阅读 »

我得了真菌性手癣，手指间现红斑、起水泡，奇痒无比，涂癣药膏、用醋洗，有所缓解，但不能根除，只要吃一点海鲜或天气热一些就复发。后来听网友说吃红枣对皮肤癣或湿疹有食疗作用，于是买了几斤上等的红枣，每天吃十...阅读全文>>继续阅读 »

无花果叶五六片，洗干净，切成碎末放容器里，倒 150克左右的50度以上的二锅头酒，然后加盖，浸泡一周后可使用。用脱脂棉蘸酒轻轻擦抹患处，要一点一点地向前擦，务必使患病的地方都能擦抹到，一天擦几回，连续...阅读全文>>继续阅读 »

 60度白酒8两，尖红辣椒（又名朝天椒）1两，大盐（又名土盐或大粒盐）1两。混合后装入容器，浸泡3----7天后备用。哪疼往哪抹，此方通络活血止痛。对跌打扭伤、关节疼、风湿痛、劳损等疼痛均有...阅读全文>>继续阅读 »

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