1.药酒

 60度白酒8两，尖红辣椒（又名朝天椒）1两，大盐（又名土盐或大粒盐）1两。混合后装入容器，浸泡3----7天后备用。哪疼往哪抹，此方通络活血止痛。对跌打扭伤、关节疼、风湿痛、劳损等疼痛均有效。此方不但省钱，材料又好找。

2.

霜后丝瓜藤 500－1000克，焙干研面，每日3次，1次2－3克，红糖水冲服。 

3.小茴香热盐治关节炎

材料就是用腌菜的大颗粒盐，以及药店买的小茴香。先把盐炒热，装在缝制好的小布袋里，茴香提前装在大布袋里（茴香不用炒），把小布袋放入大布袋里，茴香那面贴住关节疼痛部位，用毛巾把整个布袋缠绕在腿上（这样保温），几次就好了，当时我奶奶已经不能起来了，腿疼的不得了，后来家里当医生的亲戚给的方子，那时候奶奶已经60多岁了，后来就好了。此方家里的老人都用过，还有邻居，都治好了。不好用我也不敢告诉您啊，我就是想让更多的人受益。外敷完后就把大盐和茴香拿出去晾晒，以便去潮第二天继续使用。每天包一次，每次半个小时以上。如果两条膝盖都有关节炎，那就多准备两个袋子，方便交替使用。

4. 网球肘、膝关节炎克星

偏方如下：桑枝两斤、桑葚一斤、红糖一斤、米酒1～2斤，以上浸泡七天后开始服 用，每天可服两次，服用剂量因人而异，但不要喝太多（酒精伤肝）。等喝完这一副，可再加入相同剂量的红糖和白酒，桑枝和桑葚不用换。我曾经患网球肘连胳膊 都抬不起来，小区的老年人送给我这个方子说保准管用，没想到喝完一副药就好了，到现在都没有疼过。后来推荐给自己的亲戚使用，都好使。咱们网友如有网球肘 和膝关节痛的可用此方,很管用的。温馨提醒：如果过了季节，没有新鲜的桑葚，可以到药房买干品，但效果最好还是鲜的，个大饱满、颜色深红的为佳。