拔牙是一个小手术，把牙龈切开，牙龈受了伤，缝合后，等待恢复。

种牙也是需要把牙龈切开，把螺丝钉打到牙槽骨里，切了好几个伤口。也是一个受伤--恢复的过程。

恢复过程中，需要注意面下这些，就会好的快。

1. 不要老是吐掉嘴里带血的唾沫，血小板凝结后，在伤口处保护伤口，不流血。老是吐唾沫，血小板就得重新工作，伤口恢复的慢。不要吐，要咽。

2. 拿冰袋敷在伤处的脸上，减少疼痛。

3. 要吃冷的食物，不要吃热的。少吃。多喝汤。

4. 小口喝室温水，慢慢咽，多排尿，让身体循环快，有利于伤口的恢复。

5. 不饿就一直慢慢喝水，饿了吃酸奶，当成一餐，隔一顿饭没关系。不要立即进食普通的饭菜。下一顿饭再吃，吃清粥小菜，不要吃油腻的，硬的，难消化的食物。不要吃甜的食物。

6. 没事的话，躺着睡觉，也有利于恢复伤口。

其他还有吃消炎药，漱口等，照着医生说的做。

昨天12月7日，又重新种了一遍。因为部分种的骨溶掉了。遭二茬罪。忍受牙龈伤口痛---恢复。

总结原因：1. 可能是感恩节吃的多，胃热大导致的。

                2. 种牙不要在冬天，要在春夏天，身体阳气盛，恢复快。