我家小院

2020育苗,生长,收获

New England 的春天总是姗姗来迟。 5月份才看到春天的脚步,这时候,才可以去苗圃买苗。 买回来的苗还不能直接种到地里,要等到晚上温度不低于49F(10度)才可以,一般5月20号左右。或者看到树上的叶子都长出来了,苗就...继续阅读 »
健康知识

孩子的嘴唇是健康的晴雨表

郎中曰: 1.孩子可多吃点瓜类的食物,什么瓜都行。喝水,不要咕嘟咕嘟,慢慢喝,可以喝冰水。如果喜欢喝冬瓜汤,或是冬瓜瘦肉做馅的包子、饺子,让她三不五时吃吃。然后去买些烧仙草粉、藕粉,时不时做个凉粉或藕粉糊糊吃吃。   2.主要盯...继续阅读 »
健康知识

冬瓜汤(2种方法)

1.靓汤:水慢炖锅一锅,排骨三四根,带皮冬瓜五六块,薏米一小把,生姜两三片,慢炖三到四小时,出锅加盐。 2.快手汤,想吃排骨和冬瓜的,可以用快手汤:先大火煮水一锅,放排骨三四根,水沸再煮两到三分钟,将排骨捞出,去掉浮沫,留下汤底再加水,大火煮...继续阅读 »
健康知识

郎中语录

关于水果 1.菠萝、芒果、榴莲这些不但增湿,且有热毒。就跟桂皮、花椒这些热带香料植物一样,不能吃多,一多就伤身。 2.不要多吃蔬菜、树生水果,反要多吃点肉食和谷物。中国人如果东施效颦,跟着少吃油脂、少吃荤腥、多吃蔬菜水果,于是就身体...继续阅读 »
健康知识

常见的有去湿热功效的日常食物

摘自郎中的网站。 1、玉米须、玉米衣          这个要注意的是,玉米须不要焦须,上面一截焦须头要去掉;玉米衣要嫩衣,外面一圈草绿色的硬...继续阅读 »
健康知识

食疗通便(黑芝麻糊制作)

郎中说: 1.一般经常是大便干燥,拉出来都是小球球的,可以吃点油脂量高的难消化物。(如芝麻糊、花生米粉、香蕉片一类的) 2.一般大便经常粘湿臭味偏大的,苦味的冷食或苦咖啡。(如苦味的冰淇淋<大妈们...继续阅读 »