关于水果

1.菠萝、芒果、榴莲这些不但增湿，且有热毒。就跟桂皮、花椒这些热带香料植物一样，不能吃多，一多就伤身。 


2.不要多吃蔬菜、树生水果，反要多吃点肉食和谷物。中国人如果东施效颦，跟着少吃油脂、少吃荤腥、多吃蔬菜水果，于是就身体越来越差。