我们的菜谱

秋冬补阴汤

冬瓜排骨薏米汤 沙参玉竹猪展汤 沙葛猪筒骨绿豆汤 含白巧克力在舌底。 含cream状酸奶慢咽。 也有以上汤水的小效果。 阅读全文>>继续阅读 »
健康知识

孩子的嘴唇是健康的晴雨表

郎中曰: 1.孩子可多吃点瓜类的食物,什么瓜都行。喝水,不要咕嘟咕嘟,慢慢喝,可以喝冰水。如果喜欢喝冬瓜汤,或是冬瓜瘦肉做馅的包子、饺子,让她三不五时吃吃。然后去买些烧仙草粉、藕粉,时不时做个凉粉或藕粉糊糊吃吃。   2.主要盯...继续阅读 »
健康知识

冬瓜汤(2种方法)

1.靓汤:水慢炖锅一锅,排骨三四根,带皮冬瓜五六块,薏米一小把,生姜两三片,慢炖三到四小时,出锅加盐。 2.快手汤,想吃排骨和冬瓜的,可以用快手汤:先大火煮水一锅,放排骨三四根,水沸再煮两到三分钟,将排骨捞出,去掉浮沫,留下汤底再加水,大火煮...继续阅读 »
健康知识

常见的有去湿热功效的日常食物

摘自郎中的网站。 1、玉米须、玉米衣          这个要注意的是,玉米须不要焦须,上面一截焦须头要去掉;玉米衣要嫩衣,外面一圈草绿色的硬...继续阅读 »
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2016年的圣诞节

圣诞节大餐: 1.主菜:烤火鸡 2. 配菜: 香菇豆豉油菜,炒藕片,蒜味土豆泥,stuffing, cranberry jelly, 冬瓜炖粉丝牛肉丸子,salad.      &nb...继续阅读 »
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自制火锅底料

原料:炒菜用的色拉油3/4杯,白糖2大匙,干辣椒100克切段,花椒酌量,牛油(不是butter,应该是牛板油一类的东东)2-3两,姜1块蒜两头切片,郫县豆瓣半袋(500克装),白胡椒若干擂成渣(或用酌量的白胡椒粉替代),鸡汤4-6杯(或用清水),葱1斤,酒...继续阅读 »