Yam、Parsnip、Golden Beet、Carrot，所有根茎类的蔬菜在橄榄油里先洗个澡，当然还得有盐和胡椒粉助兴。 放在烤盘上，淋上柠檬汁、蜂蜜，撒上Thyme,入烤箱烤熟。很健康、很营养的农家菜，味道也不俗哦。阅读全文>>继续阅读 »

Brussels sprouts顶端切去，然后对半切开，放在大碗中，洒些橄榄油，盐和胡椒粉，然后拌匀。Grill Pan加热后，把Brussels Sprouts倒人，旺火翻炒至外层有些焦黄，即可关火。另用一大锅，加热后，放入切成小块的bacon或者pan...继续阅读 »

用料：   1：低脂乳酪(CRAFT Philadelphia, low fat cream cheese， 95% fat free) 250g，牛奶2/3杯，油1/4杯。 2：蛋黄6颗，打...继续阅读 »

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AJAX即“Asynchronous JavaScript and XML”（异步的JavaScript与XML技术），指的是一套综合了多项技术的浏览器端网页开发技术。Ajax的概念由Jesse James Garrett所提出[1]。 传统的Web应用...继续阅读 »

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